issue

요즘 들어 체력도 많이 약해진 것 같아서 피곤함을 잘 느끼고 있어요.매일 야근에 식사도 제대로 안 하고 운동도 안 하니까 당연히 건강이 나빠질 수밖에 없어요… 계속 방치하다간 큰일 날 것 같아서 체력을 키우기 위해서 운동도 열심히 하고 부족한 영양소는 기본 영양제를 준비해서 보충해 보기로 했는데요. 피곤할 때 비타민을 섭취하면 섭취하지 않았을 때보다 낫다는 지인이 말해줬어요.그리고 건강 … Read more